«Я понимаю, что сама порчу себе жизнь и своему мужу тоже, но ничего не могу с собой поделать. Я его постоянно ревную. Еще когда мы встречались, я с трудом переносила, когда он просто с кем-то из девушек разговаривал, а уж если смеется или потанцевать решил, то вообще готова была умереть от горя и обиды.
Мы и до свадьбы с ним ссорились по этому поводу, хотя он всегда говорил, что никто, кроме меня, ему не нужен, что он меня любит и не изменит. Но он такой красивый, и на него, как будто мне назло, всегда женщины вешаются, куда бы мы вместе не пошли.
Раньше он отшучивался, а сейчас злится и кричит, что я с ума схожу и все порчу. А я не могу держать себя в руках и боюсь, что он и правда увлечется кем-то и бросит меня. Мне тогда не жить, так сильно я его люблю.
Я очень стараюсь держать себя в руках, ничего ему не говорю, но что на душе, ведь не скроешь. У меня настроение портится, а он говорит, что мой похоронный вид всем вокруг настроение портит и его позорит. Еще говорит, что никуда со мной ходить не станет. Но если он один куда-то пойдет, я же с ума сойду от ревности.
А еще на работе у него все время какие-то сборища, на которые его приглашают, и он приходит слегка выпивший и поздно. Мне подруга говорит, что за ним там все девушки бегают и ухаживают, глазки строят. И еще, что до меня у него много женщин было. Но ведь женился-то он на мне!
Я не знаю, как мне взять себя в руки и вылечится от этого, потому что понимаю, что так нельзя, и все эти скандалы только портят нам семейную жизнь. Но не получается никак! И он мне не помогает, а только ругается. И еще говорит, что он не моя личная собственность и имеет право на свободу. А какая может быть свобода у мужа от жены? Разве так бывает?» Олеся
Вот такое письмо пришло в редакцию. Мы привели только часть его, но уже из всего, вышесказанного понятно, что ревность Олеси приняла болезненную форму и серьезно осложняет жизнь ей и ее мужу.
Ревность глубоко врастает в природу человека, как и все другие стороны нашего характера, наши привычки и т. д. Избавиться полностью от нее практически невозможно. Однако стоит попробовать уменьшить ее силу, иначе это сильное чувство полностью подчинит вашу волю и разрушит даже самую сильную любовь и доверие к любимому человеку.
Во-первых, близкому человеку нужно постараться не давать малейшего повода для ревности, а ревнивому человеку никогда не следует прислушиваться к сплетням «доброжелателей» и к советам соседей, а также следует всегда контролировать свои слова и поступки. Что было до брака, вряд ли имеет значение, если сознательно ваш мужчина выбрал вас и назвал своей женой.
Болезненно ревнивый человек должен сам признать свою проблему и захотеть избавиться от нее. А если не получается сделать это самостоятельно, то не следует стесняться и обратиться к опытному психологу.
Безусловно, в отношениях большую роль играет внимательность и прозорливость близкого человека. Как заручиться поддержкой мужа? Нужно обязательно поговорить с ним, объяснить ему по возможности спокойно, насколько трудно и мучительно вы переживаете собственную ревность, как тяжело вам справляться с приступами обиды и объяснить, что вы очень хотите избавиться от осложняющего вам жизнь чувства, поэтому просите его помощи. Если не закрывать глаза на эту проблему, то с ней можно справиться.
