в гармонии с собой
Ольга добросовестно готовилась к экзаменам. Марина пропускала занятия, активно отдыхала с друзьями, демонстративно игнорируя сессию. Ольга подкована по всем билетам, уверена в себе и своих знаниях. Марина пытается всем доказать, что наглость – второе счастье. Экзамен сдают одинаково. Где справедливость?
Так ли плохо быть самоуверенной Мариной, если результат одинаков? Велика ли разница между самоуверенностью и уверенностью в себе? Где та самая граница?
Если "уверенность в себе" подразумевает осознание своих реальных возможностей и умелое их использование, то "самоуверенность" - напускная бравада, преувеличение способностей, и даже, как уверяют психологи, скрытая неуверенность в себе.
В наше стремительное время очень важно организовать свою жизнь так, чтобы успеть сделать многое, но при этом не перейти в состояние совершенно загнанной лошади, которую, как известно, остается только пристрелить.
Нехватка времени приводит к тому, что мы все время сокращаем время на отдых, любимые занятия, не общение с друзьями и даже с семьей и детьми. Старание «все успеть», приводит к развитию комплексов, стрессам и депрессии, при этом полностью теряется удовлетворенность жизнью, а о таком понятии, как счастье, радость, вообще забывается.
Если вы начали ощущать, что ваше время тратится совершенно бездарно, что необходимые дела накапливаются, времени на реализацию своих планов с каждым днем все меньше и меньше, остановитесь и подумайте, почему так происходит, и что требуется для того, чтобы много успевать, но при этом чувствовать себя довольной и здоровой.
Итак, как научиться правильно распределять время и заставить себя придерживаться собственных планов? В начале статьи мы уже рассказали, как правильно планировать и приступать к реализации своих планов. Возьмите на вооружение еще несколько наблюдений и полезных советов, которые помогут вам воспитать самодисциплину и в большой степени решить проблему нехватки времени.
Начнем с телефона, без которого вряд ли кто-то может представить свою жизнь. Но именно телефон, вернее, телефонные разговоры, буквально пожирают кучу времени, отвлекают и сбивают с настроя, а то и полностью убивают желание что-то делать.
Телефон должен экономить ваше время, способствовать быстрой передаче информации и решению неотложных вопросов. А, если вы не можете совладать с искушением просто поболтать ни о чем, то не удивляйтесь, что у вас не хватает времени на важные дела. Более того, вы и собеседника отрываете от его дел и забот.
Актёр, прославившийся исполнением роли смартфона в рекламе…
Поэт, кричавший кикиморой… тем и знаменит…
Парикмахеры именуются стилистами, хотя стилисты – это Чехов и Бунин…
Почему-то в обществе смотрят на одиноких женщин, как правило, с состраданием. Большинство людей сходится во мнении, что счастье женщины исключительно в семье.
А ведь одиночество, это не тяжелое заболевание, которому нужно сочувствовать изо всех сил. Для многих это сознательный, вполне осознанный выбор. Хотя для кого-то это становится раскладом судьбы.
Почему делается сознательный выбор в пользу одиночества? В наше время на определенном этапе жизни оставаться одному бывает просто необходимо. Для тех, кто подвержен карьерным амбициям, кто желает реализоваться себя в профессиональном плане, оставаться одному – означает иметь намного больше возможностей для продвижения по карьерной лестнице.
