Идеи для подарка: Мини-панно из гипса
В последнее время стали популярными различные виды медитаций.
Наверняка, все слышали о создании мандал. Слово это означает круг, центр, диск. Мы с вами не будем углубляться в историю и религиозные смыслы. Важно лишь то, что создание мандал благоприятно воздействует на нервную систему, упорядочивает мысли, помогает активизировать глубинные процессы.