Новости : жизнь
дневной свет и обжорство
Недостаток света зимой снижает уровень серотонина, вызывая усталость и повышение аппетита, из-за которого бывают даже приступы обжорства. Но всего пятнадцатиминутная прогулка поможет получить необходимую дозу дневного света. Поэтому, если есть возможность, погуляйте после обеда. Дневной свет способствует образованию в мозгу серотонина, который дарит ощущение счастья и покоя.
Недостаток света зимой снижает уровень серотонина, вызывая усталость и повышение аппетита, из-за которого бывают даже приступы обжорства. Но всего пятнадцатиминутная прогулка поможет получить необходимую дозу дневного света. Поэтому, если есть возможность, погуляйте после обеда. Дневной свет способствует образованию в мозгу серотонина, который дарит ощущение счастья и покоя.
зеленый чай вместо конфет
Избегайте соблазна перебить конфетами разгулявшийся в течение дня аппетит! Лучше выпейте чашку зеленого чая. Он прогоняет голод, благодаря особому активному веществу – эпигалакатехину.
Избегайте соблазна перебить конфетами разгулявшийся в течение дня аппетит! Лучше выпейте чашку зеленого чая. Он прогоняет голод, благодаря особому активному веществу – эпигалакатехину.
как пришить пуговицу
Казалось бы, нет ничего проще, чем пришить оторванную пуговицу. Но и здесь есть свои правила. Пуговицы с четырьмя дырочками на женские вещи принято пришивать, пропуская нитку по диагонали (крест-накрест), а на мужские – через рядом лежащие дырочки одной, а затем, другой стороны (параллельно).
Казалось бы, нет ничего проще, чем пришить оторванную пуговицу. Но и здесь есть свои правила. Пуговицы с четырьмя дырочками на женские вещи принято пришивать, пропуская нитку по диагонали (крест-накрест), а на мужские – через рядом лежащие дырочки одной, а затем, другой стороны (параллельно).
секс и инфаркт
Занятия любовью не увеличивают риск инфаркта, как считалось раньше. Гораздо опаснее для сердца стрессы, в том числе и связанные природными катаклизмами и терактами – они провоцируют 40% сердечных приступов. Чрезмерные физические нагрузки тоже вредны, но инфарктом скорее закончится прополка грядок в жаркий день, чем хороший секс.
Занятия любовью не увеличивают риск инфаркта, как считалось раньше. Гораздо опаснее для сердца стрессы, в том числе и связанные природными катаклизмами и терактами – они провоцируют 40% сердечных приступов. Чрезмерные физические нагрузки тоже вредны, но инфарктом скорее закончится прополка грядок в жаркий день, чем хороший секс.
цвет и любовь
Насыщенный розовый цвет – это символ романтических надежд. Давно подмечено, если мужчина рисует образ дамы своего сердца в розовых тонах, значит, он в нее влюблен. Отсюда вывод – хотите влюбить в себя избранника, чаще носите розовое. Кстати, белый цвет, традиционно считающийся символом чистоты и невинности, притягивает мужчин ничуть не слабее, чем красный. Это неудивительно, ведь женщина, облаченная в одежды чистого белого цвета, подсознательно внушает мужчине уверенность в том, что она надежный, честный и цельный человек. А к таким люди тянутся. Черный цвет – цвет роковой страсти, всепобеждающего опасного влечения. Впрочем, роковую мрачность черного наряда лучше смягчить, используя блестящие украшения, ярко играющие на темном фоне. Особенно хорошо на черном смотрятся бриллианты и украшения из горного хрусталя. Если у вас хорошая кожа, советуем выбрать черное вечернее платье с глубоким вырезом на спине – такой наряд изыскан и одновременно соблазнителен.
Насыщенный розовый цвет – это символ романтических надежд. Давно подмечено, если мужчина рисует образ дамы своего сердца в розовых тонах, значит, он в нее влюблен. Отсюда вывод – хотите влюбить в себя избранника, чаще носите розовое. Кстати, белый цвет, традиционно считающийся символом чистоты и невинности, притягивает мужчин ничуть не слабее, чем красный. Это неудивительно, ведь женщина, облаченная в одежды чистого белого цвета, подсознательно внушает мужчине уверенность в том, что она надежный, честный и цельный человек. А к таким люди тянутся. Черный цвет – цвет роковой страсти, всепобеждающего опасного влечения. Впрочем, роковую мрачность черного наряда лучше смягчить, используя блестящие украшения, ярко играющие на темном фоне. Особенно хорошо на черном смотрятся бриллианты и украшения из горного хрусталя. Если у вас хорошая кожа, советуем выбрать черное вечернее платье с глубоким вырезом на спине – такой наряд изыскан и одновременно соблазнителен.
