Когда мы начинаем болеть, то лечим тело. Когда нам плохо – пытаемся лечить душу. Но человек – это единое целое, потому и принимать себя, и лечить нужно в комплексе – всю систему, единый организм. Врач из США Сьюзен Джоунс в книге «Мир в душе» попыталась, объединив законы традиционной и нетрадиционной медицины, создать свою систему, позволяющую врачевать человеческий организм. Ее система уникальна и интересна. И, хотя отдельные положения могут вызвать споры, в целом, это будет интересно прочитать и узнать каждому. Вряд ли можно в короткой статье полностью осветить все идеи автора, но некоторые фрагменты книги предлагаем вашему вниманию.
Укрепляйте мышцы
Выберите для себя хорошо продуманную систему тренировок, включающую силовые упражнения, аэробику и растяжку. Сделайте ее основой своей жизни и не отступайте от нее. Только регулярные физические упражнения сделают вас здоровыми, энергичными и молодыми, независимо от возраста. Оставляйте время на отдых и сон. Старайтесь пить чистую воду, дышать свежим воздухом, иногда бывать на солнце. Делайте выбор в пользу здоровой растительной пищи (овощей, фруктов, цельнозерновых, бобовых). Избегайте продуктов глубокой переработки. Только при исполнении всех этих условий вы можете достичь оптимального здоровья.
Насколько причудливо складываются человеческие судьбы, иногда даже трудно представить. Временами от вывертов жизни замолкает даже самая буйная фантазия. С молодой женщиной, о которой пойдет речь, мы переписывались почти два месяца, и вот недавно она разрешила опубликовать фрагменты нашей переписки в журнале. Валерии (имя изменено) 24 года, родилась она в маленьком провинциальном городе, а училась и сейчас живет и работает в Киеве.
В нестандартной ситуации, в которой она оказалась волею судьбы, трудно что-то советовать, да и вряд ли это нужно. Непонятно даже, как можно помочь. Но, когда люди пишут письма, рассказывая о наболевшем, это вовсе не означает, что они ожидают четких инструкций или рецептов человеческого счастья, некого указателя со словами - «выход из тупика». Бывает, что просто хочется освободить душу от груза, выпустить на свободу свои сомнения и переживания и, таким образом, увидеть их, как бы, со стороны.
«…Мои родители всегда хотели иметь сына, особенно отец. Когда я родилась, (мне бабушка рассказывала), папа очень расстроился, но потом смирился. Больше детей у мамы не было – осложнения после родов и какие-то болезни».
Женские ноги тоже предмет для исследования ученых психологов. Не верите? Но вот один ученый психолог установил, что не бывает двух одинаковых пар ног, а другой вывел соотвествие между чертами характера и формой женских ног.
Так, женщины с длинными ногами – натуры романические, чувствительные и мечтательные, но имеют свои твердые принципы, от которых так просто не отказываются. Они часто не могут справиться с каждодневными проблемами и завидуют тем, у кого это легко получается.
А те, кто не может похвастаться длинными ножками, твердо стоят на земле, хотя и переменчивые натуры, впадающие в крайности. Коротконогие женщины - реалистки, легко справляющиеся с жизненными трудностями. Но они легко поддаются убеждениям, могут поменять свои взгляды, особенно, если у них появляется конкретный интерес.
Хотите узнать характер своей подруги – присмотритесь, как выглядит ее губная помада. Психологи утверждают, что форма карандаша помады соответствует чертам характера ее владелицы. Насколько это верно – судить вам. Ну и, конечно, отнеситесь к этому с чувством юмора.
Заостреный конус помады напоминает отточенный карандаш
Хозяйка такой помады - женщина целеустремленная, практичная и даже прагматичная. Она точно знает, чего хочет, больше всего ценит свою независимость и свободу. С деньгами, правда, расстается легко и иногда способна на безумные поступки.
Многие считают, что обаяние – это всего лишь орудие для успешного манипулирования окружающими. Как правило, так утверждают люди, которые гордятся своей прямотой и открытостью, способностью говорить всем исключительно правду, как бы болезненна она ни была, а, так называемый такт, и склонность к кажущимся им неискренними, комплиментам, воспринимают не более, чем уловки для той же самой манипуляции. Безусловно, есть люди, которые пользуются обаянием в корыстных целях, но сегодня речь не о них, а об истинном обаянии, так украшающем человеческое общение.
Случается так, что проходит время, появляется жизненный опыт, или возникают какие-то конкретные ситуации, оставляющие серьезный след в душе, и человек вдруг начинает задумываться, отчего же у него так мало друзей? Почему люди не стремятся к общению с ним, почему его не слишком рады видеть в гостях, не подхватывают его шутки, да и вообще, стараются обращаться только по необходимости? Возможно, такое случалось и с вами…
Почему общество других, как вы считаете, куда как менее интересных, умных и привлекательных женщин, мужчины предпочитают вашему? В чем секрет такого отношения? Чем другие женщины предпочтительнее вас? Если попробовать озвучить этот вопрос, то, не исключено, что в ответ вы услышите: – «Они такие обаятельные!»