Вообще-то взрослым нужно учиться у детей, как относиться к этому миру. У нас вообще много заблуждений о том, что собой представляет ребенок. Мне кажется, ученые перемудрили, оценивая взрослым умом состояние сознания ребенка, которое очень отличается от состояния сознания взрослого человека.
Ребенок не вспоминает о горестях вчерашнего дня, он всегда живет здесь и сейчас. Это идеальное состояние, которое мы быстро теряем. Вы скажете, что на психике детей плохо сказывается общение с родителями-алкоголиками? Безусловно! Но не всегда. Есть люди, которых несчастные обстоятельства детства заставили добиться многого в жизни. Ребенок наркомана, вопреки голодному детству, делает все, чтобы получить образование, заводит семью, имеет хорошую работу, и на дух не переваривает наркотики.
А это означает, что все мы в равной степени проходим через целую цепочку выборов. Мы постоянно выбираем между тем, чтобы жалеть себя и искать оправдания в собственных невзгодах, и тем, чтобы не оглядываться назад, и строить свою жизнь с прицелом на будущее. Поэтому, когда на приеме у психолога выясняется, что причиной нелюбви к себе является обида, нанесенная матерью, как это может реально помочь для будущего?
О да, мы будем применять суперметодики «Прости и отпусти»! Да только работают эти методики пока психолог рядом. А когда остаешься один на один с собою, то мамина ошибка становится отличным подспорьем в увлекательном занятии – жалости к себе и оправдании собственных слабостей.
И так интересно получается: сначала психолог извлекает из памяти события, а потом прилагает усилия, чтобы пациент забыл о них. Именно это и произошло с моей подругой после визитов к психоаналитику.
Прошлое – это то, чего нет
Когда-то в своей собственной жизни я прошла через такой опыт. Однажды в юности, когда максимализм и нигилизм разрывали на части, надела на спину котомку с обидами, и несла ее несколько лет, усердно и прилежно пополняя. Так делают все подростки, увидев однажды, что родители – это не идеальные суперлюди.
Удивительно, как много обид подросток может придумать, и сложить в память на долгое хранение. Потом он годами будет перебирать свои «сокровища», культивируя детские обиды, объясняя ими все свои неудачи и оправдывая собственные грехи, проступки и недостатки. И для такого человека поход к психоаналитику, который разворошит прошлое, это просто наркотик. Еще бы, можно купаться и купаться в жалости к себе. На таких людей психотерапия не действует - им это не нужно.
Знакомое для меня состояние. И вот однажды эта моя котомка обид за плечами изрядно поднадоела, и я просто решила, что прошлое не будет больше обусловливать мою жизнь. То, что было – того уже не существует, так нечего и думать о том, чего нет. Ну, а если так уж хочется пофантазировать – подумай лучше о будущем, или попытайся стать счастливым сию секунду!
Жизнь только начинается!
Увидев свою подружку всю в соплях и слезах, я просто схватила ее за шиворот, и, как следует, встряхнула. Я заставила вспомнить ее все самые прикольные моменты нашей жизни, все самое лучшее. Мы проговорили всю ночь, и самое главное, выяснилось, что прожитые годы были вполне приятными, а все трудности, через которые мы прошли, сделали нас теми, кто мы есть – мудрыми, способными вынести многое, понимающими, и все еще красивыми и веселыми.
И черт с ними, с детскими слезами и обидами! Кризис среднего возраста – это всего лишь промежуточный итог. Именно теперь мы, так много зная и умея, можем сделать очень много, если того захотим. Для того, чтобы пройти успешно кризис среднего возраста, не надо вспоминать о прошлой боли. Нужно ставить новую цель, выбирать смысл, идти в будущее.
